Трава омела белая для похудения: как заваривать и принимать

Трава омела белая по-своему уникальна: ей в одно и то же время присущи и лечебные свойства и ядовитые. С успехом используется омела белая для похудения, так как она обладает подходящим составом. К тому же трава подпитывает организм энергией, содействует понижению аппетита, выводит шлаки, излишки вод.

Трава омела белая: состав, свойства

На самом деле это не трава, а кустарниковое вечнозеленое растение, напоминающее своими очертаниями птичье гнездо или шар. Растение паразитирует на деревьях, пуская в них свои корни. Пик цветения кустарника приходится на март-апрель, созревание ягод происходит в осенний период.

В составе растения содержится масса минеральных веществ, витаминов (каротин, токоферол, аскорбиновая кислота), аминов, ненасыщенных жирных кислот, органических кислот, биофлавоноидов, дубильных веществ.

Омеле белой всегда приписывали магические свойства, считали, что она может противостоять злым силам, приносить в семью благополучие, помогать продолжению рода. Кроме того, омелу белую с давних пор использовали для лечения болезней. Например, отвары и настои из этой травы эффективны при лечении сердечно-сосудистых и нервных заболеваний, при гинекологических проблемах, при нарушениях пищеварительной, эндокринной систем и т. д.

Использование травы омелы белой для похудения

Для избавления от лишних килограммов при помощи этого растения, обычно пользуются сухим сырьем (травой) или аптечными препаратами на его основе.

Применение омелы для снижения веса оправдано тем, что она способствует:

• повышению энергетического потенциала;
• подавлению аппетита;
• очищению организма от ненужных веществ, жидкостей;
• ускорению процесса метаболизма;
• более быстрому сжиганию жиров.

Такие замечательные свойства делают растение очень желательным при избавлении от ожирения, однако нужно знать схему и способы употребления.

Схема приема омелы белой для похудения

Траву с целью снижения веса нужно всегда употреблять совместно с липовым цветом. Сбрасывать вес нужно по определенной схеме, которая длится 5 дней, после чего утрачивается 3-5 кг веса.

В первый день лечение заключается в употреблении липового цвета. Для этого 4 ст. ложки сырья помещают в термос, заливают 1 литром кипятка, взбалтывают, настаивают 2 часа. После чего его процеживают, делят на равные порции, выпивают в несколько приемов.

Саму омелу белую пьют на второй день лечения. Ее запаривают и принимают точно таким же образом и в таких же количествах, как накануне липовый цвет.

 Утром следующего дня запаривают 2 ст. ложки травы и столько же липового цвета, кипятка заливают опять же 1 л, остальное все проделывают по той же схеме.

На четвертый день к процеженному настою из липы с омелой добавляют пару ст. ложек меда.

В последний, пятый, день в напиток добавляют не мед, а сок, выжатый из одного плода лимона.

Описанный 5-дневный курс рекомендуется сопровождать щадящей диетой, которая включает свежие и отварные овощи, зелень, а также фрукты, но не слишком сладкие на вкус. Белковая пища должна быть нежирной: мясо, рыба (не более 200 г в сутки), приветствуется употребление творога, кефира, простокваши, белого сыра и т. д. Питание желательно 5-разовое, порции должны быть не очень большими. Если во время лечения омелой белой заниматься физическими тренировками, то потеря веса будет более значительной.

Омела белая как БАД

Аптеки предлагают омелу в форме биологически активной добавки. По сравнению с травой она более удобна в применении: нужно три раза ежедневно пить по 2 таблетки за полчаса до еды с небольшим количеством воды. БАД принимают в течение 12-18 дней.

Но не стоит ждать слишком многого, данный препарат предназначен лишь для поддержки организма при соблюдении диеты. Он укрепляет иммунитет, а также стимулирует метаболизм. БАД совершенно безопасен для здоровья, поскольку точно выверенная дозировка не вызовет отравления.

Противопоказания

Нельзя употреблять омелу белую для похудения, если имеются:

• почечные заболевания;
• проблемы с сердцем, сосудами;
• патологии печени;
• желудочно-кишечные болезни;
• беременность, период лактации.

Следует учитывать, что омеле белой, как и листу сенны, свойственна токсичность, поэтому делать слишком концентрированный настой опасно.

Стоит заметить, что хорошего результата по снижению веса можно добиться с омелой белой только при одновременном уменьшении потребляемых с питанием калорий. Учитывая возможность отравления этим средством, использовать его можно только после консультации с врачом.