Как принимать иван-чай для похудения: рецепты и способы

Иван-чай (кипрей) исстари был популярен на Руси как вкусный и лечебный напиток. Иван-чай может стать отличным помощником для похудения, благодаря тому, что он подавляет аппетит.

Лекарственные растения исстари были известны народу, из них делали настойки, мази, отвары против различных недугов. Некоторые травы успешно применяются и для похудения. Самые эффективные травы для похудения приведены в нашем обзоре.

Траву морозник одни считают мощным средством для похудения, другие утверждают, что она только подрывает здоровье. Кто же прав?

При борьбе с весом стоит принять во внимание расторопшу, которой присуще немало лечебных свойств. Прием растения положительно отразится на таких органах, как почки и печень, придаст красоты коже. Расторопша для похудения эффективна в разных состояниях, это может быть ее масло, шрот или семена.

Часто можно встретить призывы сбросить вес с помощью сенны, хотя она известна как слабительное средство. Есть ли рациональное зерно в таких призывах? Узнайте здесь!

При жестких диетах требуется витаминная поддержка организма. Эту роль отлично сыграет шиповник, который не только насытит витаминами, но и выведет шлаки. 

Одно из самых известных магических растений омела белая (ивная) считается также лекарством от сотни болезней. Она может сослужить хорошую службу и при похудении, благодаря тому, что ускоряет обменные процессы организма и очищает его от шлаков.

Вряд ли кому-нибудь приходила на ум мысль, что можно ухитриться применять одуванчик для похудения. А ведь это полезное растение, помогающее в лечении от множества разных болезней.

Семена льна для похудения годятся, потому что у них очень богатый состав. В семенах присутствует клетчатка, кислоты, участвующие в выводе шлаков и сжигании жиров. Семена льна не только способствуют снижению веса, но и укреплению здоровья.

Кукурузные рыльца для похудения используют в виде чаев из-за их способности уменьшать аппетит и тягу к сладостям. Рыльца часто входят в состав аптечных сборов и фиточаев. Особенно эффективно их применение при соблюдении низкокалорийной диеты.

Морская капуста для похудения - самое эффективное морское растение. О ее чудесном свойстве снижать вес написано много, и все это - правда. Морская капуста очень полезна благодаря богатейшему составу, для похудения же она просто незаменима.