7 веских причин есть имбирь каждый день

Человек знаком с полезными свойствами имбиря свыше пяти тысячелетий. В медицинской практике Индии и Китая рогатый корень применяли чуть ли не от всех болезней. В свежем ли, в сушеном ли виде, перемолотый в порошок или измельченный в кашицу, маринованный или добавленный в косметическое средство, он неизменно оказывает оздоравливающее действие.
Имбирный напиток

Если каждый день употреблять хотя бы небольшое количество имбиря с чаем или пищей, положительные результаты не заставят себя ждать.

Замедление процесса старения

Растение относится к мощным антиоксидантам. Одной из главных причин старения человека считается окислительный стресс. Он возникает от избытка свободных радикалов — агрессивных молекул, которые повреждают нормальные клетки. Имбирь благодаря основному действующему веществу гингеролу нейтрализует окислительный стресс, делает клетки более устойчивыми к вредоносным атакам.

Уменьшение тошноты

Имбирь успешно борется против тошноты, независимо от причин ее появления, будь то:

токсикоз у беременных;
похмельный синдром;
морская болезнь;
последствие химиотерапии;
скачки давления.

Гингеролу под силу блокировка нервных импульсов, которые провоцируют рвотный рефлекс.

Снижение уровня сахара в крови

Гингерол способен снижать уровень глюкозы в крови, что предотвращает:

повышение давления,
набор лишнего веса,
развитие сахарного диабета,
образование камней в желчном пузыре.

При диабете второго типа с помощью имбиря можно свести на нет риск осложнений этого заболевания.

Появление защиты от супербактерий

Самолечение антибиотиками увеличивает устойчивость многих бактерий к лекарственным средствам. Некоторые бактериальные инфекции, которые раньше вылечивались без труда, сегодня уже не поддаются лекарствам. Имбирь, как и чеснок, способен уничтожать устойчивые к медицинским препаратам бактерии. Ученые признают, что имбирь может стать оружием в борьбе со многими бактериальными заболеваниями.

Оздоровление полости рта

Рогатый корень подавляет патогенные бактерии, которые служат причиной возникновения гингивита, периодонтита, инфекций полости зуба и прочих стоматологических проблем. Прожевав раз в день маленький кусок имбиря или прополоскав ротовую полость настойкой рогатого корня, можно значительно оздоровить зубы и десны.

Оживление интимной сферы

Людям уже несколько тысячелетий известно, что имбирь обладает свойствами афродизиака. Еще в трудах Конфуция описывалось его влияние на улучшение мужской силы. Современные исследования выявили способность корня повышать потенцию, а также лечить мужское бесплодие.

Улучшение памяти

Исследования показали, что имбирь тормозит процесс возрастных изменений коры головного мозга. Группе женщин среднего возраста 2 месяца давали экстракт растения в таблетках. Результатом стало улучшение памяти и скорости реакций, повышение степени обучаемости у испытуемых. Ученые уверены, что на основе растения возможно создание лекарства от болезни Альцгеймера и подобных старческих заболеваний.

Вот такой чудесный корешок! А еще его используют для похудения в виде чая, о котором мы уже не один раз рассказывали на страницах сайта "Точка похудения".