|
Разгрузочный день на кефире и яблоках: 4 варианта для легкого очищения и похудения
Диету соблюдать - дело нелегкое, организовать разгрузочный день куда легче. Наиболее удачный вариант в этом отношении - разгрузочный день на кефире и яблоках. |
Мочегонные фрукты, помогающие худеть
|
|
Приветствуем вас на сайте с говорящим названием «Точка похудения»! Как следует из названия, это сайт о похудении и правильном питании. Главные методы похудения, конечно, правильное питание и физические нагрузки. Для большего эффекта используют травяные чаи, процедуры (ванны, обертывания), сторонникам радикальных способов снижения веса предназначены диеты, БАДы. На страницах сайта вы найдете немало полезной информации о правильном питании для борьбы с килограммами и о мерах, необходимых для удержания достигнутого результата.
|
|
Самые эффективные монодиеты для быстрого похудения: обзор
Суть монодиет - употребление одного продукта для максимального похудения. Самые эффективные монодиеты одновременно являются самыми строгими. |
Быстрая диета для похудения на 10 кг в домашних условиях
Кефирная диета для похудения: 5 вариантов на любой вкус
|
|
Расторопша для похудения - как принимать: рецепты и советы
При борьбе с весом стоит принять во внимание расторопшу, которой присуще немало лечебных свойств. Прием растения положительно отразится на таких органах, как почки, печень, придаст красоты коже. |
Одуванчик для похудения: три рецепта
Семена льна для похудения: рецепты, как принимать, как они действуют
|
Обертывания для похудения
|
Обертывание для похудения живота: рецепты и советы по самостоятельному проведению
Мечта многих женщин - убрать жировые складки на животе, сделать талию тонкой и стройной. Процедура, которая направленно ликвидирует жировые скопления на отдельных участках тела - обертывание. |
Как сделать обертывание медом для похудения в домашних условиях
Уксусное обертывание ног для похудения в домашних условиях
|
На нашем сайте о похудении и правильном питании вы узнаете, как скинуть вес раз и навсегда, а не набирать и сбрасывать его раз за разом. Правильное снижение веса должно содержать следующие основные моменты:
- Во-первых, провести работу по психологическому настрою на похудение.
- Затем пересмотреть систему питания, оно играет ключевую роль при борьбе с килограммами.
- Выбрать подходящий вид тренировок, поскольку физические нагрузки в разы усиливают результат, а их отсутствие может свести на нет все ваши старания.
На сайте "Точка похудения" даны меню и характеристики самых разных диет, от очень простых до заморских, типа голливудской или на ананасе. Лучшие диеты - это те, которые приближены к принципам рационального питания, не наносят вреда здоровью, не ставят резких ограничений.
